Jak przeprowadzać codzienną pielęgnację ciała w domowych warunkach?
Regularna pielęgnacja ciała to inwestycja w zdrowie skóry. Dzięki niej unikniesz takich problemów, jak przesuszona skóra na nogach, wypryski na plecach czy szorstkie ramiona. Odpowiednio dobrany rytuał pielęgnacyjny przywróci Twojej skórze zdrowy wygląd, charakteryzujący się gładkością, jędrnością i elastycznością. Sprawdź, jakie produkty do pielęgnacji ciała wybrać, aby dobrze zadbać o skórę w domowych warunkach.
Dlaczego pielęgnacja całego ciała jest ważna?
Wiele osób skupia się na codziennej pielęgnacji skóry twarzy, bagatelizując pielęgnację pozostałych obszarów ciała. Spowodowane jest to tym, że skóra ciała wydaje się mniej problematyczna, a w dodatku przez większość czasu schowana jest pod ubraniami. Systematyczna pielęgnacja ciała powinna stać się Twoim codziennym rytuałem. Dlaczego?
- zapewnia skórze odpowiedni poziom nawilżenia, dzięki czemu chroni ją przed nadmierną utratą wody, łuszczeniem i skłonnością do podrażnień;
- pomaga utrzymać elastyczność skóry i przeciwdziała powstawaniu wiotkości, cellulitu czy rozstępów;
- codziennie stosowane kosmetyki naturalne o działaniu nawilżającym i natłuszczającym wzmacniają barierę skóry, która chroni ją przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi;
- pielęgnacja ciała połączona z masażem poprawia mikrokrążenie skóry, dzięki czemu zyskuje ona zdrowy koloryt i piękny wygląd.
Codzienną pielęgnację ciała rozpocznij od oczyszczenia skóry
Podstawą porannej i wieczornej pielęgnacji ciała jest kąpiel lub prysznic. Do mycia użyj energetyzującego żelu pod prysznic, który Cię orzeźwi i jednocześnie dobrze oczyści skórę. Oprócz doboru odpowiedniego preparatu do mycia zwróć też uwagę na temperaturę wody. Ogromne korzyści dla skóry przyniesie zastosowanie prysznica naprzemiennego – ciepłego i zimnego. Jest to sposób na „zahartowanie” skóry i poprawienie ukrwienia. Polewanie ciała raz zimną, raz ciepłą wodą ma działanie ujędrniające i antycellulitowe. Warto wiedzieć, że twarda woda wodociągowa, mimo że oczyszcza ciało z zabrudzeń, sama w sobie ma niekorzystny wpływ na stan naszej skóry. Może bowiem prowadzić do spadku poziomu nawodnienia naskórka i zwiększać tendencje do podrażnień. Dlatego tak ważne jest nawilżanie skóry, zarówno po każdej kąpieli w wannie, jak i po prysznicu.
Zadbaj o regularne złuszczanie naskórka
Regularne peelingi pozwalają na usunięcie martwego naskórka i głębokich zanieczyszczeń, które gromadzą się w skórze w ciągu całego tygodnia. Jeśli masz skórę tłustą lub normalną, użyj peelingu gruboziarnistego. Przy skórze wrażliwej, skłonnej do podrażnień lepiej sięgnąć po peeling drobnoziarnisty.
Zaletą peelingu jest nie tylko pozbycie się martwych komórek naskórka, ale również zwiększenie chłonności skóry. Oczyszczone ciało lepiej wchłania składniki aktywne zawarte w naturalnych kosmetykach.
Oprócz peelingu warto wypróbować rytuał masowania ciała na sucho specjalną szczotką. Najlepiej co kilka dni, przed wieczorną kąpielą. Masaż rozpocznij od stóp i stopniowo przesuwaj szczotkę ku górze, stosując okrężne ruchy. Pamiętaj, żeby wykonywać go delikatnie, aby nie powodował uczucia dyskomfortu, ale lekko rozgrzał i pobudził skórę. Zabieg ten regeneruje, cudownie ujędrnia, spowalnia starzenie i wygładza skórę. Sprawia, że staje się ona odporna na rozciąganie i mniej podatna na powstawania rozstępów.
Nawilżenie, odżywienie i relaksujący masaż ciała
Zastosowanie odpowiedniego balsamu do ciała stanowi dopełnienie codziennej pielęgnacji. Użyj go od razu po kąpieli lub prysznicu. Bez niego Twoja skóra może utracić odpowiedni poziom nawodnienia, stać się przesuszona i podrażniona. Kosmetyki aplikowane na koniec codziennej pielęgnacji mają za zadanie nawilżać, wzmacniać barierę ochronną naskórka i zachować skórę w dobrej kondycji. Najlepszym sposobem nakładania balsamu jest jego wmasowywanie. Możesz w tym celu sięgnąć po masażer do ciała z różowego kwarcu ROLLING BUDDY. Aplikacja kosmetyków pielęgnacyjnych połączona z relaksującym masażem wpływa na lepsze ujędrnienie skóry, redukuje cellulit, niweluje uczucie ciężkości nóg, poprawia mikrokrążenie i dba o ogólną kondycję skóry. Latem pamiętają dodatkowo o ochronie skóry przed promieniowaniem słonecznym. Podczas opalania na plaży używaj olejku lub mleczka z wysokim filtrem, blokującym promieniowanie UV.
Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji ciała
Kosmetyki do pielęgnacji ciała powinny być dopasowane do typu skóry. Jeśli chcesz, żeby codzienne zabiegi w domowym zaciszu były skuteczne, musisz dać swojej skórze to, czego potrzebuje w danym momencie. Na rynku można spotkać się z ogromnym wyborem preparatów, których celem jest niwelowanie konkretnych problemów, takich jak: sucha skóra, brak jędrności, cellulit czy rozstępy. Jakiego zestawu do pielęgnacji ciała potrzebujesz?
Do mycia ciała unikaj kosmetyków, które zawierają składniki wysuszające skórę i mogące wywołać reakcje alergiczne, np. konserwanty, parabeny czy silikony. Kosmetyk do ciała powinien mieć krótki i naturalny skład. Po zastosowaniu odpowiednich preparatów skóra staje się napięta, jędrna, elastyczna i miła w dotyku.
Suchą i wrażliwą skórę należy pielęgnować kosmetykami na bazie emolientów, które znajdziesz m.in. w takich produktach, jak masło do ciała i włosów CARAMELOVE SPA. Emolienty to składniki o działaniu nawilżająco-natłuszczającym, występujące w postaci kosmetyków, takich jak: kremy, balsamy czy emulsje. Ich działanie polega na jednoczesnym nawilżaniu oraz przeciwdziałaniu odwodnieniu skóry, poprzez uszczelnianie bariery hydrolipidowej.
Podsumowując, pielęgnacja ciała ukierunkowana na jego ujędrnianie i redukcję cellulitu powinna składać się z różnych elementów. Ważne jest skuteczne złuszczanie martwych komórek skóry oraz pobudzanie mikrokrążenia. Możesz to osiągnąć dzięki regularnym peelingom. Aby naprawdę pobudzić swoją skórę, należy postawić na peelingi gruboziarniste. Warto też włączyć do swojego planu szczotkowanie skóry na sucho przed wieczornym prysznicem. To wszystko sprawi, że Twoja skóra będzie pobudzona i lepiej zaabsorbuje składniki aktywne. Zastosowany na koniec pielęgnacji balsam wniknie w nią jak w gąbkę i będzie miał szansę zadziałać skutecznie.
Regularna pielęgnacja ciała to najlepszy sposób, by zapobiegać powstawaniu niedoskonałości, takich jak na przykład rozstępy. Szczególnie w ciąży i podczas karmienia piersią warto włączyć do codziennych rytuałów pielęgnacyjnych odpowiednie kosmetyki do ciała - dzięki temu wzmocnisz i wygładzisz skórę oraz zmniejszysz ryzyko powstawania „prążków”.
Masło carameLOVE SPA
Masło do ciała i włosów
(27)
149,00 zł
149
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (74,50 zł / 100 ml)
- -15%
- Pakiet
LINIA CARAMELOVE SPA
relaks i odżywienie skóry
303,45 zł
357,00 zł
-15%
303
Phlov Club
Dowiedz się więcej
ENERGY PUNCH!
Żel do mycia z efektem mikrozłuszczającym
(40)
59,00 zł
59
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (29,50 zł / 100 ml)
SCRUB ME UP!
Peeling botaniczny z różową glinką
(49)
119,00 zł
119
Phlov Club
Dowiedz się więcej
300 g (39,67 zł / 100 g)
